مرکز توانبخشی سالمندان

فرایند سوگواری در سالمندی چیست؟ سوگواری در سالمندی یک امر شخصی می باشد که در آن علائم و حالت های مختلفی ایجاد می گردد این علائم به واسطه دغدغه های ذهنی از طریق تصاویر و خاطره های فرد و احساسات مربوط به شخص متوفی به شکل خشم، تحریک‌پذیری، گناه یا عذاب وجدان ایجاد می گردد. […]

چه نوع  تمرین بدنی در سالمندان مفید هستند؟ انجام شش نوع تمرینات بدنی برای شما مفید است. تمرینات سرگرم کننده، تمرینات استقامتی (هوازی)، تمرینات انعطاف پذیری، تمرینات حفظ تعادل، تمرینات قدرتی و تمرینات انقباضی ایستا. تمرین بدنی در سالمندان الف_تمرینات گرم کننده اندام فوقانی : تمرینات ساده ی کششی هستند که با انجام آن بدن […]

یکی از مواردی که باعث دغدغه ذهنی خانواده سالمندان می‌شود بیماری های روانی در سالمندان می باشد، سنین سالمندی برای افراد همراه با روحیه ضعیف و افسرده می باشد چراکه خیلی از کارها و فعالیت هایی که تا به الان توانایی انجام دادنشان را داشتن کم کم  و به تدریج از دست می دهند و […]

بیماری روماتیسم مفصلی در سالمندان بسیار شیوع بالایی دارد بنابراین راهکارهای درمانی جهت کاهش علائم این بیماری می‌تواند  به افراد و کیفیت زندگی آنان کمک شایانی می‌کند این مطلب ما به درمان رماتیسم مفصلی با طب مکمل از جمله طب سنتی و طب سوزنی و رژیم های غذایی متفاوت می پردازیم. طب سوزنی یکی از […]

از میان اختلالات سیستم گوارشی، بیشترین شکایات بیماران بزرگسال(حدود ۱۰% افراد ۷۵ سال به بالا)، یبوست در سالمندی است. علائم آن تغییر تناوب در دفع مدفوع (کمتر از ۳ بار در هفته)، طولانی شدن زمان دفع (۱۰ دقیقه یا بیشتر)، احساس دفع ناکامل و یا حتی احتیاج به تحریکات دستی برای دفع است . علائم یبوست […]

بیماری آلزایمر یک بیماری تحلیل برنده و پیش رونده سیستم عصبی مرکزی انسان است که باعث زوال قوای عقلانی می‌شود و پیشگیری از بیماری آلزایمر در همه سنین به خوصوص سنین سالمندی  بسیار اهمیت دارد .منشاء این بیماری دقیقا معلوم نیست و علاجی هم برای آن فعلاً در دسترس نیست. شیوع این بیماری بیشتر در […]

بیماری گلین باره یک بیماری عصبی- عضلانی است که هنوز برای آن در دنیا علت مشخصی یافت نشده و درمان گلین باره نیز محدود می باشد، اما در حال حاضر بیش ترین علت این بیماری عوامل ویروسی( مثل سرماخوردگی، آنفولانزا ) عنوان شده است. افرادی که مبتلا به بیماری گلین باره هستند  طول مدت نامشخصی […]

اختلالات خواب در جوامع بشری به دلیل زندگی شهری و استرسور های متعدد شیوع بسیار بالایی پیدا کرده که در حال حاضر با بالا رفتن سن و افزایش بیماری های عصبی و  مصرف داروهای  متعدد در سالمندان بی خوابی به شکل شدیدتری بروز می کندو طب سوزنی در اختلالات خواب نقش مهمی پیدا کرده است […]