دسته‌بندی نشده

دردهای عضلانی یکی از معضلات مهم در سالمندی می باشد . تغییر در راه رفتن  با بالا رفتن سن ارتباط دارد. اسکلت  از ساختار بدن محافظت میکند و  انعطاف پذیر می شود که انسان حرکت کند.عضلات زور و قدرت  می دهد تا بدن حرکت کند.مغز عضلات و مفاصل را تحت تاثیر قرار می دهد و […]

کمر درد عارضه شایعی است که همه با آن آشنائی دارند. کمردرد ممکن است بصورت درد مبهم و خفیف و دائمی بوده و یا درد شدید و ناگهانی باشد بطوری که توانایی ایستادن و حرکت را هم از بین ببرد. کمر درد ممکن است بطور ناگهانی بعد از یک تصادف،افتادن به زمین ویا بلند کردن […]

بی خوابی یکی از اختلالات شایع در سالمندی می باشد. خواب دو نوع عمده دارد: ۱- خواب با حرکت سریع چشم ها: که سرتاسرشب چند بار اتفاق می افتند و ما طی آنها خواب میبینیم.دراین نوع خواب که حدودا یک پنجم زمان خوابیدن را به خود اختصاص میدهد مغز بسیار فعال بوده و ماهیچه‌های بدن […]