روانشناس تیم یاس اینجانب مستانه زبردست در سال ۱۳۸۵ لیسانس روانشناسی عمومی خود را اخذ نمودم و از آن پس بصورت پاره وقت در یک شرکت خصوصی بعنوان مشاور تامین منابع انسانی مشغول به کار شدم. در سال ۱۳۹۰ در مقطع کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد کرج پذیرفته شدم و از آن زمان تا کنون افتخار […]
ادامه ›
همه ی آدما بلااستثنا روزهای تلخ و شیرینی رو پشت سر گذاشتن، ولی گاهی اوقات تبدیل به دغدغه ذهنی میشن شما وقتی خاطرات گذشته اذیتت می کنه چه کاری می کنید؟یکی از راه ها اینه که ما رو با خوندن این متن دنبال کنید . این که فکر کنی تنها تو گذشته ی تاریکی داشتی […]
ادامه ›
وقتی درد و بیماری رنجورت کرده چگونه میتوانی خودت به جسمت کمک کنی؟ تکنیک آرام سازی بدن این راه را نشان شما می دهد. اول از همه باید بیماریتو با دلو جون قبول کنی. برای انجام تکنیک آرام سازی بدن ابتدا پذیرش درد و بیماری اهمیت دارد. می دونم الان می پرسی مگه همچین چیزی […]
ادامه ›
حس تنهایی کردن برای زمان کوتاه و دوره ای مشکل عادی هست که همه ما باهاش برخورد داشتیم و علتی برای نگرانی در این مورد وجود ندارد، اما زمانی که این موارد با دوره های متعدد و طولانی خودش رو در زندگی من نشان می ده می‌تونه برای جسم و روان ما عواقب جدی به […]
ادامه ›