تمرین درمانی

ورزش درمانی یا تمرین درمانی در سالمندان : ورزش درمانی به تمرین‌های اختصاصی و برنامه‌ریزی شده‌ در سالمندان گفته می‌شود که برای اصلاح مشکلات خاص آنها  انجام می‌گیرد و هدف از آن بازگرداندن یک سالمند آسیب‌دیده به حالت کاملاً عملکردی و بدون درد و نیز قادر ساختن فرد جهت ترمیم نواحی مصدوم در خانه می‌باشد هدف […]

ادامه

آب درمانی

آب درمانییا هیدروتراپی  چیست؟ آب درمانی در سالمندان متشکل از انواع مختلفی از درمان‌ها و تمریناتی است که با حضور سالمند در یک استخر انجام می‌شوند. این روش بخصوص در مواردی سودمند است که بواسطه شدت کمر درد ، کاهش تراکم استخوانی، ناتوانی یا دیگرعوامل انجام یک برنامه تمرینات بر روی زمین برای سالمند امکان […]

ادامه

 استفاده از وسایل الکترونیک

  در افراد میانسال ،  سالمندان و بازنشستگان نیز مانند سایر گروههای سنی تکنولوژی نقش بسزایی دارد. تکنولوژی زندگی انسانها را ساده ، سریع و ارزان نموده از این رو بسیاری از امور روزمره با این مقوله گره خورده است به همین دلیل آموزش آن برای حفظ و ارتقاء سلامتی بسیار مهم می باشد . […]

ادامه

کلاس مدیریت وقت و برنامه ریزی

تقویت مدیریت زمان در سالمندان از اهمیت ویژه ای بر خوردار است چرا که ضمن بالا بردن توانایی کنترل کردن فرصت های زمانی می تواند به افزایش تمرکز ، پیشگیری از فراموشی های لحظه ای و تقویت حافظه در سالمندان و بازنشستگان کمک بسزایی بنماید  این کلاس به سالمند این امکان را می‌دهد که بتواند […]

ادامه

بازی درمانی

سالمندان از طریق انجام بازی های مختلف همجون دارت، فوتبال دستی، بازی حرکاتی برای حفظ تعادل، پرتاب حلقه، دوز و … ضمن این که از بودن در گروههای همنوع و رقابت با یکدیکر لذت می برند. به حفظ توانایی های فیزیکی و پیشگیری از بیماری های روحی ،تخلیه انرژی و کنترل پرخاشگری خود کمک می […]

ادامه

خاطره درمانی

خاطره درمانی یکی از فنون روانشناسی می باشد که با هدف بیان احساسات مثبت و منفی، برون ریزی،تخلیه هیجانی ،کاهش اضطراب و افسردگی به صورت گروهی اجرا می شود.استفاده از این فن در سنین بزرگسالی به ویژه در دوره ی سالمندی بسیار موثر و کارآمد می باشد. در خاطره درمانی هر جلسه به موضوع خاصی […]

ادامه

معنا درمانی

معنا درمانی می‌تواند به شما کمک کند تا از دردها هم لذت ببرید گاهی در زندگی اتفاقاتی می‌افتد که ما را در تنگنا قرار می‌دهد. لحظاتی پراز غم، دلواپسی، یاس و ناامیدی. لحظاتی که برای همه ما پیش می‌آید و تنها مخصوص عده‌ای خاص نیست اما تفاوت ما از جایی آغاز می‌شود که عده‌ای می‌توانند […]

ادامه

موسیقی درمانی

موسیقی شکلی از هنر است که احساس، عاطفه ، ادراک و شناخت انسان را بدون نیاز به تکلم و زبان منتقل می کند. استفاده بشر از موسیقی، امری آسان و قابل دسترس بوده است، چون ریتم و ملودی، به عنوان دو رکن اساسی موسیقی، در سرشت انسان وجود داشته است. هدف ازاجرای کلاس موسیقی درمانی […]

ادامه

طب مکمل

پزشکان و درمانگران مرکز ما در این بخش از مرکز مراقبت از سالمندان در کنار استفاده از طب نوین، با کمک شیوه های دیگر پزشکی شامل طب سنتی، طب سوزنی،یوگا و .. به صورت مکمل به درمان بیمارانشان می پردازند

ادامه