تغدیه در دوران سالمندی

تغدیه در دوران سالمندی

تغدیه در دوران سالمندی: .آیا می دانید: اهمیت تغذیه در دوره ی سالمندی چیست؟ نیاز های غذایی شما در طول یک روز چیست؟ وزن مناسب برای زنان و مردان چند کیلوگرم است؟ چه غذاهایی برای شما مناسب است ؟ اهمیت تغدیه در دوران سالمندی: نوع تغذیه در دوران سالمندی بسیار مهم است زیرا: ۱) اضافه […]

ادامه

مستانه زبر دست

روانشناس تیم یاس اینجانب مستانه زبردست در سال ۱۳۸۵ لیسانس روانشناسی عمومی خود را اخذ نمودم و از آن پس بصورت پاره وقت در یک شرکت خصوصی بعنوان مشاور تامین منابع انسانی مشغول به کار شدم. در سال ۱۳۹۰ در مقطع کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد کرج پذیرفته شدم و از آن زمان تا کنون افتخار […]

ادامه
وقتی خاطرات گذشته اذیتت می کنه

وقتی خاطرات گذشته اذیتت می کنه

همه ی آدما بلااستثنا روزهای تلخ و شیرینی رو پشت سر گذاشتن، ولی گاهی اوقات تبدیل به دغدغه ذهنی میشن شما وقتی خاطرات گذشته اذیتت می کنه چه کاری می کنید؟یکی از راه ها اینه که ما رو با خوندن این متن دنبال کنید . این که فکر کنی تنها تو گذشته ی تاریکی داشتی […]

ادامه
تکنیک آرام سازی بدن

تکنیک آرام سازی بدن

وقتی درد و بیماری رنجورت کرده چگونه میتوانی خودت به جسمت کمک کنی؟ تکنیک آرام سازی بدن این راه را نشان شما می دهد.  اول از همه باید بیماریتو با دلو جون قبول کنی.  برای انجام تکنیک آرام سازی بدن ابتدا پذیرش درد و بیماری اهمیت دارد. می دونم الان می پرسی مگه همچین چیزی […]

ادامه
تکنیک رهایی حال بد در تنهایی

تکنیک رهایی حال بد در تنهایی

حس تنهایی کردن برای زمان کوتاه و دوره ای مشکل عادی هست که همه ما باهاش برخورد داشتیم  و علتی برای نگرانی در این مورد  وجود ندارد، اما زمانی که این موارد با دوره های متعدد و طولانی خودش رو در زندگی من نشان می ده می‌تونه برای جسم و روان ما  عواقب جدی به […]

ادامه

کلینیک طب سوزنی و درمان مکمل

 در این بخش ما بخش کلینیک طب سوزنی و درمان مکمل مرکز یاس را برای شما معرفی میکنیم در ابتدا به تاریخچه طب سوزنی می پردازیم. تاریخچه طب سوزنی طب سوزنی طب سنتی کشور چین می باشد که بیش از دو هزار سال قدمت دارد و در اوایل این طب مخصوص امپراطورهای این کشور پهناور […]

ادامه
×

Powered by WhatsApp Chat

× چگونه می‌توانم به شما کمک کنم؟