کم خونی در سالمندان

کم خونی در سالمندان یکی از اختلالات خونی رایج در این افراد می باشد که بیشتر به علت سطح پایین هموگلوبین و  گلبول های قرمز خون می باشد ولی به معنای کاهش حجم خون  تلقی نمی شود بنابراین یکی از از مواردی که که باعث انتقال اکسیژن به سمت گلبولهای قرمز می شود و همان […]

ادامه

اثر طب سنتی در درمان آلزایمر

آلزایمر بیماری است که منجر به عارضه های آسیب تفکر حافظه مهارت های استدلال و یادگیری فرد می‌شود و فعالیت های روزانه سالمندان را مختل و فرد را برای انجام فعالیت های ذهنی و شناختی ناتوان می کند. بر طبق تحقیقات جدید پژوهشگران  اثر طب سنتی در درمان آلزایمربه این نحو شناخته شده که علت […]

ادامه

مدیتیشن چیست؟

مدیتیشن چیست؟ ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎﯼ تمرکز ذهن به صورت عمیق برای لحظاتی می باشد  ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﯾﮏ ﺻﺪﺍ، ﻋﺒﺎﺭﺕ ﯾﺎ ﺩﻋﺎ، اشیا، ﺗﺼﻮﯾﺮ، ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺍﺯ خود ، ﻧﺤﻮﻩ ﺗﻨﻔﺲ، معنویت ﻭ… انجام ﮔﯿﺮﺩ. ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﻟﺤﻈﻪ ﺣﺎﻝ، ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ، ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺍﺳﺖ. ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﺭﺗﻘﺎﯼ ﺷﺨﺼﯿﺖ […]

ادامه
×

Powered by WhatsApp Chat

× چگونه می‌توانم به شما کمک کنم؟