پوکی استخوان در سالمندان

مطابق با آخرین تحقیقات در سازمان جهانی بهداشت پوکی استخوان در سالمندان یک بیماری عمومی استخوانی شناخته شده که در آن استخوان ها قدرت خود را از دست داده و تخریب می شود علت اصلی تضعیف استخوان ها از دست دادن مواد معدنی داخل آنها می باشد که آنها را بسیار ضعیف و شکننده می کند.،این بیماری یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوره سالمندی به خصوص از ۴۰ سال به بالا شناخته شده است است اما در جوانان نیز می‌تواند ایجاد گردد

عوامل خطر پوکی استخوان

• سن بالا

• جنسیت: این بیماری حدود ۵۰ درصد از زنان بالای ۴۵ سال و ۹۰ درصد از زنان بالای ۷۵ سال را مبتلا می کند این بیماری در مردان آن به نسبت زنان کمتر دیده می شود

• یائسگی: کاهش هورمون ها بعد از حدود ۴۵ سالگی یا برداشتن رحم تخمدان و پایین بودن سطح تستسترون در مردان باعث  ایجاد این بیماری می‌شود

• نژاد

• سابقه فامیلی وجود پوکی استخوان

• نوع استخوان بندی: لاغر بودن و کوچک بودن اندام های اسکلتی یکی از علل ایجاد پوکی استخوان می باشد

• ابتلا به برخی از بیماری ها مثل پرکاری و کم کاری تیروئید، بیماری‌های روماتیسمی،بیماری‌های مزمن کبد و کلیه،دیابت و …

نشانه ها و علائم پوکی استخوان:

• شکستگی استخوان ها یکی از مهمترین علائم وجود پوکی استخوان می باشد که شایع‌ترین شکستگی در استخوان های هیپ یا ران سالمندان ایجاد می گردد و یکی از علل مرگ و میر در سالمندان شکستگی این منطقه و آسیب به ناحیه گفته شده باشد یکی دیگر از مناطق شکستگی شایع مچ دست است یا ضربه خفیف یا افتادن ساده بدون علت می باشد

• درد شدید در ستون فقرات که به صورت ناگهانی شروع شود

• تغییر ساختار ستون فقرات به شکل کیفوز و یا لوردوز

• کوتاه شدن قد نسبت به گذشته

• دردهای مزمن استخوانی

پوکی استخوان از طریق آزمایش ساده اندازه گیری سنجش تراکم استخوان در قسمت های متفاوت بدن مثل ستون فقرات و ران ها زانوها و اندام فوقانی می‌تواند یک شاخص تشخیصی برای پوکی استخوان باشد که به وسیله انرژی اشعه ایکس  برای ما اندازه گیری می شود

افرادی که باید تست سنجش تراکم استخوان را انجام دهد

• زنان ۶۵ سال و بالاتر

• تمام افراد با سابقه شکستگی مخصوصاً زنان

• تمام زنان در دوران یائسگی با داشتن یک فاکتور خطر

• افراد با بیماریهای زمینه ای یا مصرف داروهای کورتون که باعث کاهش تراکم استخوان ها می شود