فیزیوتراپی در منزل

سندرم پای بیقرار یک موقعیت رایج برای تمام افراد با طیف سنی مختلف می باشد اما این وضعیت در افراد سالمند که سن ۸۰ سال به بالا تر دارند بیشتر از ۱۵ درصد دیده می‌شود این افراد با احساس ناخوشایندی در قسمت ساق پا و مناطق پایین تر از آن آن مبتلا به این بیماری […]

واریس در بدن انسان چیست و چگونه ایجاد می شود ؟درون بدن انسان سیاه رگ های متفاوتی با اندازه ها و سطوح متفاوت وجود دارد که در قسمت ساق  این رگ های سطحی سطح بیشتری را در بر می گیرند و بیشترین آسیب هم به رگ های سطحی در این قسمت وجود دارد چرا که […]

یکی از قسمت های مهم در حرکت دست  آرنچ  دست می باشد که معمولاً با  بیماری های مختلف از جمله تنیس البو  دچار آسیب می شود یکی از این بیماری ها که شایع ترین علت درد آرنج می باشد تنیس البو یا التهاب تاندون در قسمت خارجی آرنج می باشد که به نام بیماری تنیس […]

کیفوز ستون مهره ها بیماری است که انحنا طبیعی ستون فقرات را بر هم می زند .فقرات در بدن ما دارای انحنا های متفاوتی در مناطق مختلف ستون فقرات می باشد، گرد بودن در قسمت ستون فقرات سینه ای تا حدودی طبیعی که وقتی از میزانی بیشتر شوداختلال کیفوز نام می گیرد در واقع تعریف […]

سندروم دکرون چیست و چگونه ایجاد می شود ؟ انگشتان دست در قسمت کف دست و مچ دست توسط تاندون های به هم متصل شده و حالت طناب مانند بین عضله و استخوان را پر کرده است است که با حرکات انگشتان دست این عضلات و تاندونها منقبض شده حرکت انگشتان تسهیل می‌شود که در […]

فتق دیسک گردن چیست و چگونه ایجاد می شود؟ ستون فقرات  ازجنس غضروف است که در بین مهره ها قرار گرفته و در تسهیل حرکات مهره ها نقش دارد علاوه بر آن در میزان فشار وارد شده به ستون فقرات یکی از عوامل تعدیل نیرو و جذب ضربه می باشد با افزایش سن و ورود […]

تاندونیت روتاتور کاف چیست و چگونه ایجاد می شود ؟شانه یکی از مناطقی از بدن می‌باشد که مجموعه‌ای از ماهیچه ها و تاندون های انعطاف پذیر و ضخیم وجود دارد این عضلات در کنار هم منطقه به نام روتاتور کاف ایجاد می کند که مجموعه سه عضله می باشد و به عنوان عضلات چرخ دهنده […]

درمان شانه یخ زده (Frozen shoulder) چیست ؟ از آنجایی که بیماری یک بیماری ناشی از کم تحرکی مفصل شانه می باشد بنابراین حرکت مداوم و اصولی آن می تواند از چسبندگی کامل مفصل جلوگیری کند. موارد زیز درمان شانه یخ زده را به صورت مختصر و مفید توضیح می دهد . تمرین درمانی یکی […]

شانه یخ زده یک  بیماری رایج در افرادی است که بیش از حد است شانه خود بی تحرک نگه داشته اند، این افراد دچار آسیب کپسول مفصلی شانه می شوند که در آن غضروف مفصلی و استخوان ها سالم می ماند این بیماری بیشتر بانوان و طیف سنی ۴۰ تا ۶۰ سالگی را درگیر می […]

سندروم تونل کارپ بیا اختلال قسمت مچ دست افراد بیماری رایج می باشد که با علائم درد بی حسی در این مناطق خود را بروز می دهد این بیماری زمانی ایجاد می‌شود که اعصاب مهم دست به نام عصب مدین تحت فشار قرار می گیرد این بیماری با گذر زمان بدتر شده و تشخیص سریع […]