رماتیسم مفصلی در سالمندان

روماتیسم مفصلی در سالمندان یک بیماری است که با ایجاد  التهاب، درد و تورم مفاصل بدن شروع می‌شود. یک بیماری  مزمن بوده و در طولانی باعث تخریب مفصل می شود. در آمار جدید ازتعداد صد نفر، یک نفر در زمان زندگی خود به این بیماری مبتلا می‌شود. روماتیسم مفصلی با  زمینه خانوادگی  و هر سنی […]

ادامه

باید های تغذیه در دوران سالمندی

باید های تغذیه در دوران سالمندی جز نکاتی می باشد که رعایت صحیح آن برای دوره سالمندی بسیار مهم است.  انرژی: با افزایش سن، نیاز به انرژی کمتر میشود. این کم شدن نیاز به انرژی، به خاطر کوچک تر شدن بافت عضلانی و کاهش فعالیت فیزیکی است. باید به اندازه ای غذا بخوریم که ضمن […]

ادامه

سندرم پای بیقرار

سندرم پای بیقرار یک موقعیت رایج برای تمام افراد با طیف سنی مختلف می باشد اما این وضعیت در افراد سالمند که سن ۸۰ سال به بالا تر دارند بیشتر از ۱۵ درصد دیده می‌شود این افراد با احساس ناخوشایندی در قسمت ساق پا و مناطق پایین تر از آن آن مبتلا به این بیماری […]

ادامه

واریس و راههای درمان آن

واریس در بدن انسان چیست و چگونه ایجاد می شود ؟درون بدن انسان سیاه رگ های متفاوتی با اندازه ها و سطوح متفاوت وجود دارد که در قسمت ساق  این رگ های سطحی سطح بیشتری را در بر می گیرند و بیشترین آسیب هم به رگ های سطحی در این قسمت وجود دارد چرا که […]

ادامه

تنیس البو

یکی از قسمت های مهم در حرکت دست  آرنچ  دست می باشد که معمولاً با  بیماری های مختلف از جمله تنیس البو  دچار آسیب می شود یکی از این بیماری ها که شایع ترین علت درد آرنج می باشد تنیس البو یا التهاب تاندون در قسمت خارجی آرنج می باشد که به نام بیماری تنیس […]

ادامه

کیفوز ستون مهره ها

کیفوز ستون مهره ها بیماری است که انحنا طبیعی ستون فقرات را بر هم می زند .فقرات در بدن ما دارای انحنا های متفاوتی در مناطق مختلف ستون فقرات می باشد، گرد بودن در قسمت ستون فقرات سینه ای تا حدودی طبیعی که وقتی از میزانی بیشتر شوداختلال کیفوز نام می گیرد در واقع تعریف […]

ادامه

سندروم دکرون

سندروم دکرون چیست و چگونه ایجاد می شود ؟ انگشتان دست در قسمت کف دست و مچ دست توسط تاندون های به هم متصل شده و حالت طناب مانند بین عضله و استخوان را پر کرده است است که با حرکات انگشتان دست این عضلات و تاندونها منقبض شده حرکت انگشتان تسهیل می‌شود که در […]

ادامه

درمان غیر جراحی سندروم تونل کارپ

آیا درمان غیر جراحی سندروم تونل کارپ وجود دارد؟ سندرم تونل کارپ در واقع یک ساختار استخوانی با مجموعه‌ای از اعصاب، تاندونها و رگها و شریان های خونی می باشد که در این تونل به دور همدیگر جمع شدند و هر نوع فشار و ضربه ای می‌تواند به این مجموعه آسیب وارد کنند و در […]

ادامه

تاندونیت روتاتور کاف

تاندونیت روتاتور کاف چیست و چگونه ایجاد می شود ؟شانه یکی از مناطقی از بدن می‌باشد که مجموعه‌ای از ماهیچه ها و تاندون های انعطاف پذیر و ضخیم وجود دارد این عضلات در کنار هم منطقه به نام روتاتور کاف ایجاد می کند که مجموعه سه عضله می باشد و به عنوان عضلات چرخ دهنده […]

ادامه

درمان شانه یخ زده

درمان شانه یخ زده (Frozen shoulder) چیست ؟ از آنجایی که بیماری یک بیماری ناشی از کم تحرکی مفصل شانه می باشد بنابراین حرکت مداوم و اصولی آن می تواند از چسبندگی کامل مفصل جلوگیری کند. موارد زیز درمان شانه یخ زده را به صورت مختصر و مفید توضیح می دهد . تمرین درمانی یکی […]

ادامه
×

Powered by WhatsApp Chat

× چگونه می‌توانم به شما کمک کنم؟