بهترین مرکز فیزیوتراپی در تهران

تغذیه در تمام دوران زندگی از دوران جنینی تا سنین بالاتر بر خطر ابتلا به دمانس موثر است بنابراین تغذیه در پیشگیری از آلزایمر و دمانس را در این مطلب توضیح می دهیم  . وزن کم تولد و رشد کم در سالهای اولیه زندگی با توانایی شناختی کمتر در بزرگسالی همراه است . چاقی و […]

روماتیسم مفصلی با التهاب سیستمیک  که در مفاصل مختلف بدن توانایی ایجاد بیماری را دارد که یکی از راه های درمان موثر آن فیزیوتراپی در رماتیسم مفصلی است  . این بیماری معمولاً بر اطراف مفاصل و به خصوص مفاصل دست و پا ایجاد مشکل می نماید. شانه ها، زانوها و گردن هم می تواند در […]

در این مقاله شما را به ناثیر فیزیوتراپی در دیسک گردن آشنا می کنیم .  از علائم شایع در دیسک گردن، درد گردن می‌باشد. که بیشتر این درد در ناحیه گردن به و جود آمده و در صورت  انتشار به بازو و دست ها نشانه بیرون زدگی دیسک و فشرده شدن اعصاب می باشد و […]

کاربرد درمانی بادکش گرم در رفع بسیاری از دردها و درمان بیماریهای مختلف اثر گذار است ، که در زیر به تعدادی از آنها اشاره می شود. یکی از علت های  درد و خستگی بخش های مختلف بدن، تجمع مواد زائد سلولی مانند اسید لاکتیک  در مویرگ های سطحی بدن می باشد که معمولا باعث […]

شایع ترین شکایت های سالمندان آن در این دوره ورم و تورم روی پا می باشد که باعث احساس سنگینی در پاها می شود و گاهی اوقات در موارد شدیدتر باعث ایجاد تشکیل رگهای قرمز و بنفش رنگ در قسمت تحتانی پا به نام واریس می گردد. از لحاظ آناتومی پزشکی در قسمت های ساق […]

آرتروز مچ پا یکی از بیماری هایی است که باعث درد شدید برای سالمندان می شود و کیفیت زندگی آنان را به واسطه کاهش حرکت کم می کند. آرتروز مفاصل در واقع ساییدگی مفاصل می باشد که به دلیل تخریب غضروف مفصل رخ می دهد و در نتیجه باعث تماس استخوان ها با هم و […]

چه نوع  تمرین بدنی در سالمندان مفید هستند؟ انجام شش نوع تمرینات بدنی برای شما مفید است. تمرینات سرگرم کننده، تمرینات استقامتی (هوازی)، تمرینات انعطاف پذیری، تمرینات حفظ تعادل، تمرینات قدرتی و تمرینات انقباضی ایستا. تمرین بدنی در سالمندان الف_تمرینات گرم کننده اندام فوقانی : تمرینات ساده ی کششی هستند که با انجام آن بدن […]

ما در این مطلب به باید و نباید مصرف دارو در سالمندی میپردازیم سالمندی با افزایش سن به دلیل ایجاد بیماری های مختلف مصرف دارو های متفاوت هم افزایش پیدا می‌کند که خیلی از این داروها به دلیل کنترل بیماری ها باید حتماً مصرف کردند و در نتیجه سالمند دچار سندروم چند دارویی می گردد […]